Close

Blogs

Negen tips voor het inrichten van je werkplek

Thuiswerkplek inrichten

Wat vindt jouw lichaam van thuiswerken aan de keukentafel? Heb jij last van rug-, nek- en schouder- of RSI achtige klachten sinds de lockdown? Wij ervaren dat professionals sinds een jaar vaker fysieke klachten hebben. Vaak is dit gerelateerd aan het werken thuis, vanaf een niet goed ingestelde werkplek. Nu […]

Lees verder

Supplementen

Supplementen

Slik jij dagelijks een aantal vitamines en mineralen? Omdat dit je geadviseerd is? Omdat je daar een goed gevoel bij hebt? Of misschien omdat je van jezelf vindt dat je niet zo gezond eet? Er is veel te schrijven en te vertellen over supplementen. Waarom? Omdat dit, naast alles wat […]

Lees verder

Detox

Detox

Wat is het? Detoxen betekent het lichaam ontdoen van gifstoffen. Zo krijgt je lichaam de kans op te schonen en te herstellen. Er zijn mensen die zweren bij een detox kuur en dit met een vaste regelmaat doen. Er zijn ook mensen die het een hype noemen en er zelfs […]

Lees verder

De natuur als raadgever

Essentiele olien

Weet jij dat de natuur alles in zich heeft om mens en dier fysiek en emotioneel in balans te krijgen en te houden? Weet jij dat een dier in vrijheid altijd op zoek zal gaan naar gewassen en kruiden die ze instinctief nodig hebben? Wij als mens hebben dit instinct […]

Lees verder

De 5 voordelen van 1,5 liter water per dag

Water drinken 1,5 liter 500

Waterdrinken is essentieel voor een mens. Als het gaat om eten, waterdrinken en slaap kan een mens het kortst zonder waterdrinken. Los van de noodzaak zijn er ook veel voordelen. Wij reiken er 5 aan: Voordeel 1 Wie veel water drinkt, reinigt zichzelf. Je lichaam wordt dagelijks blootgesteld aan vervuiling. Ook ín […]

Lees verder