Close

Ontspannen en energieke mensen maken betere keuzes!

Mind&Health adviseert, coacht, traint en inspireert ondernemers, professionals, teams en organisaties om een vitalere versie van zichzelf te worden. Dit doen wij met professionals in fysieke en mentale vitaliteit.

Onze klanten zijn zeer tevreden en geven ons een 9,2

Deze Net Promotor Score (NPS) is gebaseerd op onze klantreviews sinds onze start in 2013.

Voor jouw organisatie

Gezonde en gemotiveerde medewerkers zorgen voor meer werkplezier, minder verzuim, pro-activiteit, betere samenwerking en hogere productiviteit. Om dit te realiseren, maken we voor jouw team of organisatie een plan op maat. In de meeste gevallen starten we met een analyse, de zgn. vitaliteitsanalyse. We vergroten de duurzame inzetbaarheid en verankeren dit in jouw organisatie. Je bent dan ‘tomorrow proof’ en klaar voor elke toekomstige uitdaging.

Aanbod voor jouw organisatie

Voor jou

There’s only one of you. Wat telt, is wat je drijft, waar je gelukkig van wordt en waar je energie van krijgt. Dat is voor iedereen verschillend en daarom maken we aan de hand van onze energielevel-check en het energiedashboard dat daaruit voortvloeit, een plan op maat: jouw Persoonlijk EnergiePlan. Je gaat er andere keuzes door maken in je leefgedrag waardoor je meer energie krijgt en effectiever met die energie omgaat. Je krijgt weer ruimte in je hoofd, en rust in je lijf.

Aanbod voor jou

Leer onze leefstijl- en vitaliteitscoaches kennen

Energiek en vitaal je doelen achterna



Zij gingen je voor:

Lely
Engie
rode-kruis
reitsma
Brandfirm
A3 Hoogland
Kneppelhout
ADarbo
Veenman
vermaat
UWV
Dela
SALESFORCE logo
Mulesoft-logo
Logo Grant Thornton
eurofins
icoinic

Reviews van onze klanten

Monique / HR-professional

“Ik ben heel tevreden. Ik bedacht het mij laatst nog hoe wonderlijk het is dat je best lang bepaald gedrag vertoond of dingen op een bepaalde wijze doet en hoeveel verandering daar dan nog in te beh…
Lees verder

Einav / HR business partner

“Bedankt voor de inspirerende webinar! Bewondering hoe je in zo’n korte tijd toch een krachtige boodschap weet over te brengen en mensen activeert. Ik heb er zelf ook weer een goede inzicht aan ov…
Lees verder

Joris / Expert Operational Services

“Niek heeft mij gedurende een half jaar gecoacht op het gebied van persoonlijk leiderschap. Ik heb Niek leren kennen als een inspirerend persoon met ontzettend veel (mensen)kennis. Hij weet precies …
Lees verder

Sonja / HR-manager

“Ik heb de gesprekken als zeer open en prettig ervaren. Niek heeft mij op een juist spoor gezet. Aan de hand van mijn dagelijkse bezigheden laten inzien dat mijn houding op de lange termijn niet vol…
Lees verder

Olivier / Partner

“Een enkele coaching sessie met Mark is dermate positief en impactvol geweest dat een testimonial op zijn plaats is. Mark heeft een zogenaamde purpose scan afgenomen en deze op een constructieve en …
Lees verder

Deze maand staat de energizer Thuis centraal

Thuis is een plek waar je meer mag ontspannen, waar veiligheid belangrijk is en waar een bepaalde mate van huislijkheid bijdraagt aan ons gevoel van geluk. Thuis is een plek die energie kan kosten en ons energie kan geven.

Graag nemen we je in deze maand mee naar jouw Thuis.


Hide on devices---We zijn blij met een gemiddelde score van een 9,2

Zie hieronder een aantal ervaringen.

Linda Hoek Voorbij
Linda Hoek

Via mijn werkgever Voorbij Funderingstechniek mocht ik een traject starten bij Mind & Health. Voornaamste reden hiervoor was mijn volle agenda en hoge (werk)druk in zowel mijn werk als privé, waardoor gedurende de week mijn energielevel steeds lager wordt en ik veel momenten van stress ervaar.

Voorafgaand aan het traject was ik toch wel erg benieuwd wat me te wachten stond en hoe (en of) me dit zou helpen. Maar nu, na de eerste gesprekken en de screeningsdag, heb ik al veel inzichten over mezelf gekregen. Waarom reageer ik op bepaalde situaties zoals ik reageer, wat motiveert me en waardoor ervaar ik stress. Het me daarvan bewust worden is voor mij al een hele belangrijke stap naar het lekkerder in mijn vel zitten.

 Ik vind het enorm knap van de mensen bij Mind & Health dat ze dat zo goed en zo snel weten te doorgronden. Ook vind ik het erg fijn dat ik praktische tips en handvatten meekrijg die ik in mijn dagelijks leven goed kan toepassen. En dan moet het 100 dagen traject met mijn caddy nog van start gaan! Ik kijk uit naar het vervolg

Robert Guijt
Robert Guijt

“Toen ik begon aan mijn 100 dagen traject bij Mind&Health, hoopte ik stiekem op een op maat gemaakt programma dat mij in 100 dagen als vanzelf weer fit zou maken. Lekker radicaal van het ene op het andere moment het roer om. Zo had ik het altijd gedaan, maar eerlijk gezegd nooit met blijvend resultaat.

Door de uitgebreide screeningsanalyses leerde ik veel over mijn lijf, m’n veerkracht en ook mijn valkuilen. En dat was meteen de basis voor het programma. Mijn caddy Richard leerde mij juist in kleine stappen mijn levensstijl te veranderen en ingesleten gewoonten geleidelijk aan te doorbreken. Pas dan kan je blijvend resultaat verwachten. En door zijn begeleiding kreeg ik meer inzicht in mijn eigen gedrag en de (gezonde) keuzes die ik had. Na een paar weken begon ik me werkelijk steeds fitter en energieker te voelen, zonder dat ik het gevoel had dat ik mezelf forceerde. En ook nu de 100 dagen al langere tijd achter mij liggen, voel ik me nog steeds beter dan ooit. Ik ben er van overtuigd dat met name de inzichten verkregen door dit programma, me voor altijd zullen helpen letterlijk lekkerder in mijn vel te zitten.”

Ruud van 't Hek
Ruud van 't Hek

“Puur het beleven van de Mind&Health screeningsdag in een rustgevende ambiance stemt al tot bewust nadenken over o.a. voeding, beweging, ademhaling en stress. Het verband en het noodzakelijk evenwicht tussen voeding-beweging-geest lijkt logisch, maar is in het dagelijks leven een valkuil. Mind&Health geeft de benodigde grondbeginselen én assistentie om een ommekeer in je dagelijkse gewoonten te bewerkstelligen. Een waardevolle, onbetaalbare beleving!”