Close

Ontspannen en energieke mensen maken betere keuzes!

Ja, ik wil ook betere keuzes maken
Ik wil direct contact

Mind&Health coacht ondernemers, managers, professionals, hun teams en organisaties. Wij geloven in de kracht van bewust leven.

Wij maken mensen wakker. Laten leiders inzien en ervaren wie ze zijn, waar ze nu staan én waar zij kunnen groeien.  Vanuit dat authentieke startpunt kunnen zij zichzelf en hun organisatie verder ontwikkelen.

Wil je meer inzicht in je energielevel?

Fysieke en mentale vitaliteit is een basisvoorwaarde om aan de slag te kunnen. Bij de start van ieder traject beginnen we daarom met analyseren van jouw actuele energieniveau.

Dit doen we aan de hand van de energielevel-check met vragen over de
10 energizers.

De uitslag ontvang je in de vorm van jouw persoonlijk energiedashboard. Dit is de actuele blauwdruk van hoe het ervoor staat met jouw fysieke en mentale energiebalans.

Ja, ik doe de energielevel-check
Ja, ik wil eerst meer informatie

Onze klanten zijn zeer tevreden en geven ons een 9,2

Deze Net Promotor Score (NPS) is gebaseerd op onze klantreviews sinds onze start in 2013.

Wil je meer informatie over onze individuele en teamcoachtrajecten?

Op basis van het analysegesprek kijken wij samen met jou welk traject passend is voor jou, je team of organisatie. De aanpak is generiek, de inhoud altijd specifiek.

Wij maken onze aanpak graag op maat en hebben veel ervaring op het gebied van:

Vitaliteit

  • fysiek
  • mentaal
  • coaching

Persoonlijke ontwikkeling

  • work-life integration
  • life coaching
  • purpose, manifest en zingeving

Team & Organisatie

  • Optimalisatie
  • Performance
  • Teamcohesie
Aanbod

Leer onze leefstijl- en vitaliteitscoaches kennen

Energiek en vitaal je doelen achterna



Zij gingen je voor:

Lely
Engie
rode-kruis
reitsma
Brandfirm
Mulders Bouw en Projectmanagement
Van Meeuwen
Experis ManpowerGroup
Securitas
Vitaal Bedrijf
van Dorp
A3 Hoogland
Kneppelhout
ADarbo
Veenman
vermaat
UWV
Dela
SALESFORCE logo
Mulesoft-logo
Logo Grant Thornton
eurofins
icoinic
Business&Decision
CMN Creative Media Network
Synaffix
De Kleine Prins
Makelaardij van den Brink
Sectie5 Investments NV
Wave Corporate Finance
Renault Trucks
Stonewater
TMA
LUMC
Try Catch
Marxman Advocaten
Avicenna
The Greenery

Reviews van onze klanten

Monique / HR-professional

“Ik ben heel tevreden. Ik bedacht het mij laatst nog hoe wonderlijk het is dat je best lang bepaald gedrag vertoond of dingen op een bepaalde wijze doet en hoeveel verandering daar dan nog in te beh…
Lees verder

Einav / HR business partner

“Bedankt voor de inspirerende webinar! Bewondering hoe je in zo’n korte tijd toch een krachtige boodschap weet over te brengen en mensen activeert. Ik heb er zelf ook weer een goede inzicht aan ov…
Lees verder

Joris / Expert Operational Services

“Niek heeft mij gedurende een half jaar gecoacht op het gebied van persoonlijk leiderschap. Ik heb Niek leren kennen als een inspirerend persoon met ontzettend veel (mensen)kennis. Hij weet precies …
Lees verder

Sonja / HR-manager

“Ik heb de gesprekken als zeer open en prettig ervaren. Niek heeft mij op een juist spoor gezet. Aan de hand van mijn dagelijkse bezigheden laten inzien dat mijn houding op de lange termijn niet vol…
Lees verder

Olivier / Partner

“Een enkele coaching sessie met Mark is dermate positief en impactvol geweest dat een testimonial op zijn plaats is. Mark heeft een zogenaamde purpose scan afgenomen en deze op een constructieve en …
Lees verder

Onze 10 energizers zijn hét stevige fundament onder onze aanpak

Alle energizers staan met elkaar in verband en hebben invloed op elkaar.

Zodra je met één energizers begint heeft dat een positief effect op de andere negen en zo op je hele leven.

Slapen
Bewegen
Voeding
Humor
Passie
Ontspanning
Sociale Contacten
Thuis
Werkleven
Zingeving
Mind&Health en je privacy

In mei 2018 is de nieuwe privacywetgeving (Algemene Verordening Gegevensbescherming) in werking getreden. Mind&Health voldoet aan de nieuwe scherpe regelgeving voor privacy- en veiligheidswaarborging.  Lees hier meer.


FF

Hide on devices---We zijn blij met een gemiddelde score van een 9,2

Zie hieronder een aantal ervaringen.

Linda Hoek Voorbij
Linda Hoek

Via mijn werkgever Voorbij Funderingstechniek mocht ik een traject starten bij Mind & Health. Voornaamste reden hiervoor was mijn volle agenda en hoge (werk)druk in zowel mijn werk als privé, waardoor gedurende de week mijn energielevel steeds lager wordt en ik veel momenten van stress ervaar.

Voorafgaand aan het traject was ik toch wel erg benieuwd wat me te wachten stond en hoe (en of) me dit zou helpen. Maar nu, na de eerste gesprekken en de screeningsdag, heb ik al veel inzichten over mezelf gekregen. Waarom reageer ik op bepaalde situaties zoals ik reageer, wat motiveert me en waardoor ervaar ik stress. Het me daarvan bewust worden is voor mij al een hele belangrijke stap naar het lekkerder in mijn vel zitten.

 Ik vind het enorm knap van de mensen bij Mind & Health dat ze dat zo goed en zo snel weten te doorgronden. Ook vind ik het erg fijn dat ik praktische tips en handvatten meekrijg die ik in mijn dagelijks leven goed kan toepassen. En dan moet het 100 dagen traject met mijn caddy nog van start gaan! Ik kijk uit naar het vervolg

Robert Guijt
Robert Guijt

“Toen ik begon aan mijn 100 dagen traject bij Mind&Health, hoopte ik stiekem op een op maat gemaakt programma dat mij in 100 dagen als vanzelf weer fit zou maken. Lekker radicaal van het ene op het andere moment het roer om. Zo had ik het altijd gedaan, maar eerlijk gezegd nooit met blijvend resultaat.

Door de uitgebreide screeningsanalyses leerde ik veel over mijn lijf, m’n veerkracht en ook mijn valkuilen. En dat was meteen de basis voor het programma. Mijn caddy Richard leerde mij juist in kleine stappen mijn levensstijl te veranderen en ingesleten gewoonten geleidelijk aan te doorbreken. Pas dan kan je blijvend resultaat verwachten. En door zijn begeleiding kreeg ik meer inzicht in mijn eigen gedrag en de (gezonde) keuzes die ik had. Na een paar weken begon ik me werkelijk steeds fitter en energieker te voelen, zonder dat ik het gevoel had dat ik mezelf forceerde. En ook nu de 100 dagen al langere tijd achter mij liggen, voel ik me nog steeds beter dan ooit. Ik ben er van overtuigd dat met name de inzichten verkregen door dit programma, me voor altijd zullen helpen letterlijk lekkerder in mijn vel te zitten.”

Ruud van 't Hek
Ruud van 't Hek

“Puur het beleven van de Mind&Health screeningsdag in een rustgevende ambiance stemt al tot bewust nadenken over o.a. voeding, beweging, ademhaling en stress. Het verband en het noodzakelijk evenwicht tussen voeding-beweging-geest lijkt logisch, maar is in het dagelijks leven een valkuil. Mind&Health geeft de benodigde grondbeginselen én assistentie om een ommekeer in je dagelijkse gewoonten te bewerkstelligen. Een waardevolle, onbetaalbare beleving!”