Close

Aanpak

Mis je wellicht de man of vrouw die krachtig in het leven staat, vol energie zit en de uitdagingen in het leven oppakt? Met Mind&Health kom je die beste versie van jezelf weer tegen.

Als basis voor onze aanpak kijken we naar de 10 energizers. Dit zijn de factoren waar ieder mens in meer of mindere mate energie van krijgt: slapen, voeding, bewegen, humor, passie, ontspanning, sociale contacten, thuis, werkleven en zingeving. Deze multidisciplinaire analyse gebruiken we tijdens het vervolgtraject voor jouw Persoonlijke Energie Plan.

Slapen

“Ik heb zoveel te doen, dus ik ga naar bed.”

Voeding

“You feel like your last meal.”

Bewegen

“Het lichaam wordt altijd jonger door bewegen, ongeacht je leeftijd en lichamelijke conditie.”

Humor

“Ik zie er zoveel beter uit als ik (glim-)lach.”

Passie

“Niets groots in deze wereld is bereikt zonder passie.”

Onstpanning

“Het is juist ok als ik een pauze neem”

Sociale contacten

“Vrienden maken mijn goede tijden nog mooier en mijn lastige tijden makkelijker”

Thuis

“Het is belangrijk voor mij om te kunnen zeggen: ‘het is goed om thuis te zijn”

Werkleven

“Always on, never done. Durf offline te zijn”

Zingeving

“De zin van mijn leven is het leven zin geven”

Aanbod

2021 energizers

“Wij horen graag waar jouw behoefte ligt en helpen je graag een keuze te maken uit ons aanbod.”

Wil jij weten wat jouw energielevel op dit moment is? En zien hoe jij scoort op onze 10 energizers ?

Doe dan de energielevel check (invultijd ca. 5 minuten)