Hieronder vind je blogs over onze masterclasses en andere actuele thema’s. Onze masterclass avonden zijn steevast gevuld met prachtige veelgevraagde sprekers die aan de hand van onze energizers actuele thema’s bespreken.
De slaap kent vijf stadia met een cyclisch verloop. Terwijl je slaapt ben je onbewust echter je hersenen zijn wel heel actief! Elke cyclus van vijf stadia duurt in totaal ongeveer 90 – 110 minuten. …
Voor lichaam… Met rustig hardlopen bouw je schadelijke stresshormonen af, versterk je je hart- en vaatstelsel, verbrand je overtollig vet, versterk je botten en spieren en worden afvalstoffen beter …
“FOMO” ofwel Fear of Missing Out is een steeds bekender begrip wat staat voor de angst om iets te missen. Als jij last hebt van Fear of Missing Out voel jij de druk om sociale contacten te onderho…
Omarm de verschillen Honderdzestig keer per dag ergeren wij ons. Aan een ander of aan een situatie. Dat betekent concreet één irritatie per zes minuten. De bezoekers van de zestigste masterclass van…
Hoe word jij een Happyholic?– via Happy People naar succesvolle Organisaties – Als jij in de spiegel kijkt, wat zie je dan? Zie je dan iemand die energiek uit de ogen kijkt en altijd zin in uitdag…
