Hieronder vind je blogs over onze masterclasses en andere actuele thema’s. Onze masterclass avonden zijn steevast gevuld met prachtige veelgevraagde sprekers die aan de hand van onze energizers actuele thema’s bespreken.
‘Wat je aandacht geeft groeit.’ Met deze boodschap eindigde de 63ste masterclass. ‘Geef niet alleen aandacht aan medewerkers die ziek zijn of hen die een risico lopen om ziek te worden. Ons advi…
‘Ieder seizoen heeft zijn eigen ritme, tempo en kleur. Wij mensen zijn daar niet alleen toeschouwer van, maar maken daar ook deel van uit. Wij zijn de belichaming van dat ritme.’ Met deze overtuig…
Er zijn voedingsmiddelen die de slaap bevorderen en andere die ons wakker houden. Sommige voedingsmiddelen verlagen de bloeddruk en hartslag, stimuleren het algemene metabolisme en bevorderen daardoor…
Voordat we het verschil tussen bewegen en trainen uitleggen, is het belangrijk om de relatie tussen bewegen en hormonen toe te lichten. Bewegen en hormonen Hormonen zijn ‘boodschappers’ die via he…
Het is weer tijd voor pompoen… Een veelzijdige groente waar je veel kanten mee op kunt in de keuken. En aangezien het goed is met kleur te varieren doet deze het goed tussen al het groen. Pompoen le…
