Aanpak

Wil jij meer inzicht in jouw energielevel? Dit is onze aanpak!

Wij werken met behulp van een bewezen analyse en door heel goed te luisteren en waar te nemen. Wij geloven in en kiezen áltijd voor een integrale, meetbare en duurzame aanpak op basis van onze 10 energizers. De 10 energizers zijn: slapen, voeding, bewegen, humor, passie, ontspanning, sociale contacten, thuis, werkleven en zingeving.

Ontvang jouw persoonlijk energiedashboard…

Bij de start van ieder traject beginnen we met analyseren van jouw actuele energieniveau. Dit doen we aan de hand van de energielevel-check met vragen over de 10 energizers.

De uitslag ontvang je in de vorm van jouw persoonlijk energiedashboard (PED). Dit is de actuele blauwdruk van hoe het ervoor staat met jouw fysieke en mentale energiebalans.

Het persoonlijk energiedashboard is naast een meetinstrument vooral ook een gespreksinstrument. Het bevordert zelfreflectie en stelt ons als Mind&Health in staat een ander gesprek te voeren. Een gesprek dat minder eenzijdig gericht is op de analyse en oplossing en meer op autonomie en zelfregie door jou.

Kies de vorm die bij jou past:

Energielevel-check +
30 minuten gesprek
€ 180,=

Wil je naast inzicht meteen aan de slag? Tijdens het 30 minuten gesprek nemen we jou mee in jouw huidige energiebalans. En bespreken we de vraag die jou op dit moment het meest bezighoudt. Je krijgt van ons concrete handvatten voor meer inzicht en meer verdieping.

Dit gesprek vindt plaats via een online videocall.

Energielevel-check +
90 minuten gesprek
€ 350,=

Wil jij naast verdieping ook een persoonlijk plan van aanpak? Tijdens het live analysegesprek in Naarden kunnen wij samen met jou de diepte in. Dit leidt tot een schriftelijke vastlegging van het gesprek en eindigt in jouw persoonlijk plan van aanpak.

Dit gesprek vindt volledig Coronaproof plaats.

Wat levert het op?

Het PED maakt je wakker! Omdat je je bewust wordt van de 10 energizers.
Laat je zien of jouw 10 energizers geïntegreerd zijn in je leven
Laat je zien of de10 energizers onderling met elkaar in balans zijn.
Maakt inzichtelijk waar groei mogelijk is
Praktische tips voor jouw vitaliteit
Jouw eerste stap naar meer energie

Wat levert het op?

Naast de eerder genoemde punten levert dit gesprek ook nog het volgende op:

Een integrale, meetbare en duurzame aanpak
Op korte termijn merk je het positieve effect van betere en duurzamere keuzes
Je ervaart meer levenskwaliteit en een betere performance op zowel persoonlijk als zakelijk vlak

Ja, ik wil dit online gesprek

Ik wil eerst meer informatie

Ja, ik wil dit analysegesprek

Ik wil eerst meer informatie

*Genoemde prijzen zijn excl. btw.