Hieronder vind je blogs over onze masterclasses en andere actuele thema’s. Onze masterclass avonden zijn steevast gevuld met prachtige veelgevraagde sprekers die aan de hand van onze energizers actuele thema’s bespreken.
Als de dagen korter zijn en het buiten kouder is hebben mensen vaak behoefte aan ander eten dan in de zomer. Was jij goed bezig met salades, heb je hier in de herfst en winter minder zin in, en geeft …
Zoals Hippocrates al zei: “Wandelen is het beste medicijn” De kracht van wandelen Als je beweegt, bijvoorbeeld als je wandelt, begint je lichaam na ongeveer 20 minuten wandelen stofjes aan te make…
Wonderlijk genoeg maakt je brein nauwelijks onderscheid tussen werkelijkheid en fantasie. Wanneer jij in gedachten iets positiefs meemaakt zal je lichaam direct reageren. “Optimisme doé je niet…
Stimuleer creativiteit en voorkom burn-out… Sinds enkele jaren vieren wij op 15 april Nationale Lummeldag. Dit is de geboortedag van Leonardo da Vinci. Hij was in zijn tijd al goed doordrongen v…
Die ook jij in je dagelijkse leven kunt integreren Peter Kuijper, initiatiefnemer van Mind&Health in Naarden, heeft deze 15 aanpassingen in zijn dagelijkse patronen in de afgelopen jaren aangepast…
