Hieronder vind je blogs over onze masterclasses en andere actuele thema’s. Onze masterclass avonden zijn steevast gevuld met prachtige veelgevraagde sprekers die aan de hand van onze energizers actuele thema’s bespreken.
Eet voedsel dat minimaal energie kost om te verteren, en maximaal energie geeft om te herstellen. Lees hier over de eigenschappen van volwaardig voedsel Puur en onbewerkt met de nadruk op groente Als …
Onbijt De ochtend is het beste moment om koolhydraten te eten, als je hier de voorkeur aangeeft. Deze verteren wat sneller dan eiwitten en vetten. Hierdoor krijg je direct energie om de dag wakker te …
In deze tijd van fake news, fake accounts, Face(fake?)book, valse beloftes en andere vervalsingen, dreigen we steeds meer van de werkelijkheid te vervreemden. Onechtheid is overal. Ondanks onze aangeb…
Het voorkomen of verminderen van problemen op het werk is een medeverantwoordelijkheid voor mensen op de werkvloer. Werknemers en hun leidinggevende staan samen voor de taak om stress- en burn-outprob…
‘Worden wie je bent.’ Het klinkt als een new-age-achtig cliché, maar toch is dát waar het volgens life coach Evert van de Ven in ons leven om draait. In deze 28ste masterclass van Mind&Healt…
