Close

Blog

Hieronder vind je blogs over onze masterclasses en andere actuele thema’s. Onze masterclass avonden zijn steevast gevuld met prachtige veelgevraagde sprekers die aan de hand van onze energizers actuele thema’s bespreken. 

Fysiek-mentaal-in-balans

15 fysieke en mentale tips

Die ook jij in je dagelijkse leven kunt integreren Peter Kuijper, initiatiefnemer van Mind&Health in Naarden, heeft deze 15 aanpassingen in zijn dagelijkse patronen in de afgelopen jaren aangepast om …
Lees verder

Wil jij in de toekomst onze blogs in de mail ontvangen?

Lees hier onze eerdere blogs

Detox

Detox

Wat is het? Detoxen betekent het lichaam ontdoen van gifstoffen. Zo krijgt je lichaam de kans op te schonen en te herstellen. Er zijn mensen die zweren bij een detox kuur en dit met een vaste regelmaa…
Lees verder
Masterclass blog

GELUK MOET JE DOEN

Geluk. We willen het allemaal en wensen het elkaar ieder jaar weer, maar zijn we ook gelukkig? De eerste Masterclass van Mind&Health dit jaar gaat daarom over deze felbegeerde staat van zijn.
Lees verder
Powernap

De kracht van de powernap

Een derde van Nederland heeft slaapissues, niet altijd, maar soms over bepaalde perioden Slaapissues kunnen worden veroorzaakt door jonge kinderen, een snurkende partner, veel aan je hoofd hebben of s…
Lees verder

Wil jij de volgende masterclass bijwonen?

En zo meer kennis opdoen van de thema’s binnen onze tien energizers?