Hieronder vind je blogs over onze masterclasses en andere actuele thema’s. Onze masterclass avonden zijn steevast gevuld met prachtige veelgevraagde sprekers die aan de hand van onze energizers actuele thema’s bespreken.
Krijg je lezer in beweging Hou het simpel! Een van de gouden regels van een goede tekst. Het is ook de uitsmijter tijdens de 59ste masterclass bij Mind&Health. Als je mensen in beweging wilt krijgen m…
Deel fouten, zodat je verder kunt groeien. Met groot applaus begint de 58ste masterclass met Frank Deuring van de FoutenFabriek bij Mind&Health. Niet omdat er iets spectaculairs gebeurt. Nee, deze kee…
Voordat we het verschil tussen bewegen en trainen uitleggen, is het belangrijk om de relatie tussen bewegen en hormonen toe te lichten. Bewegen en hormonen Hormonen zijn ‘boodschappers’ die via he…
Waterdrinken is essentieel voor een mens. Als het gaat om eten, waterdrinken en slaap kan een mens het kortst zonder waterdrinken. Los van de noodzaak zijn er ook veel voordelen. Wij reiken er 5 aan: …
Werkplezier bestaat, en is heel belangrijk. Het voorkomt namelijk stress op de werkvloer. Hoe zorg jij voor plezier in je werk? Maar liefst 1 op de 6 medewerkers, 17% van de beroepsbevolking is burn-o…
