Professionals in fysieke en mentale vitaliteit
Ken jij de quote van Dan Peña? Hij zei ooit: “Show me your friends, and I’ll show you your future.” Als we in ons hoofd een beeld maken van de 5 mensen waar wij het meest contact mee hebben. Dan zou het betekenen dat een combinatie van die 5 mensen […]
Aankomende Masterclass (52e): ‘Gezonde voeding: een uitgekauwde hype of relevanter en interessanter dan ooit?’ door Marieke de Witt (diëtist, leefstijlcoach, auteur en trainer) Datum: 25 oktober 2021Tijd: van 17.00 tot 21.00 uurLocatie: Mind&Health, IJsselmeerweg 100D, Naarden Overgewicht […]
“FOMO” ofwel Fear of Missing Out is een steeds bekender begrip wat staat voor de angst om iets te missen. Als jij last hebt van Fear of Missing Out voel jij de druk om sociale contacten te onderhouden. Met de komst van sociale media is deze angst constant groter geworden. […]
Wat vindt jouw lichaam van thuiswerken aan de keukentafel? Heb jij last van rug-, nek- en schouder- of RSI achtige klachten sinds de lockdown? Wij ervaren dat professionals sinds een jaar vaker fysieke klachten hebben. Vaak is dit gerelateerd aan het werken thuis, vanaf een niet goed ingestelde werkplek. Nu […]
Slik jij dagelijks een aantal vitamines en mineralen? Omdat dit je geadviseerd is? Omdat je daar een goed gevoel bij hebt? Of misschien omdat je van jezelf vindt dat je niet zo gezond eet? Er is veel te schrijven en te vertellen over supplementen. Waarom? Omdat dit, naast alles wat […]