Iedereen ervaart druk op de werkplek. Sommige vormen van externe druk kunnen een positieve factor zijn die ons helpt om productiever te worden. De meeste mensen hebben die nodig om op korte termijn te kunnen presteren. Ons lichaam is er ook op ingesteld om deze korte termijn behoeften te bevredigen. […]

Werkplezier bestaat, en is heel belangrijk. Het voorkomt namelijk stress op de werkvloer. Hoe zorg jij voor plezier in je werk? Maar liefst 1 op de 6 medewerkers, 17% van de beroepsbevolking is burn-out of heeft te maken met burn-out klachten. Vitale werknemers onderscheiden zich doordat ze: 15% minder vaak […]

Het is 1 mei, de dag van de arbeid. Sinds 1890 is deze dag in het leven geroepen. Een van de ontstaansredenen was ‘de eis van een werkdag van maximaal 8 uur’. In Nederland is deze dag geen officiële feest- resp. vrije dag. In onze buurlanden is dat anders. Een […]

Werken jouw werknemers ook vaker thuis? Ervaren zij ook meer stress? En wil jij ook weten hoe je hier als werkgever beter mee om kan gaan? Lees hieronder onze 3 tips. Weet jij hoe je voor je medewerkers kunt zorgen? Vooral nu is dit belangrijk aangezien er veel digitaal plaatsvindt […]

Het voorkomen of verminderen van problemen op het werk is een medeverantwoordelijkheid voor mensen op de werkvloer. Werknemers en hun leidinggevende staan samen voor de taak om stress- en burn-outproblemen aan te pakken. De primaire oplossingen zijn: Duidelijke prioriteiten stellen Taken (beter) plannen Samenwerking verbeteren/ delegeren/ om hulp vragen Duidelijke […]