Aanbod op thema
Ben jij op zoek naar informatie over een bepaald thema? Of zoek je inspiratie? Wij horen graag waar jouw behoefte ligt en helpen je indien gewenst om een keuze te maken die past bij jou!
Burn-out
Herken jij je in onderstaande klachten?
- vaker moe
- slecht slapen
- piekeren
- angstig
- prikkelbaar
- concentratieproblemen
Dan kan het zijn dat jij last hebt van een burn-out. Kijk naar ons…
Slaapproblemen
Ben je vaak moe, humeurig of slecht geconcentreerd? Dat kan het gevolg zijn van een slaapprobleem.
Bij Mind&Health benaderen we slapen integraal. Wil je meer weten? Lees meer op onze pagina over de energizer Slapen, of bekijk ons aanbod.
Afvallen
Ervaar je een gebrek aan energie gedurende de dag? Ben je (snel) vermoeid of heb je geen puf om regelmatig te bewegen en te sporten? Wees gerust, je bent niet de enige. Echter, dit hoeft bij jou niet zo te blijven!
Lees meer over ons…
Biohacking
Wil je ook weten hoe jouw lichaam werkt?
Biohacking is het hacken van de menselijke biologie.
Wij geven binnenkort weer een webinar over biohacking, schrijf je in en wij houden je op de hoogte.
Werkstress
Iedereen ervaart druk bij zijn werk.
Sommige mensen raken gewend aan de symptomen van langdurige stress die ongemerkt wordt opgestapeld.
Wil jij ook werkstress aanpakken? Lees dan onze blog.
of kijk direct naar ons
Relatieproblemen
Gaan jullie dwars door een relatie crisis op dit moment?
Denk jij er zelfs over na om uit elkaar te gaan?
Omdat je niet meer weet hoe je nu verder moet.
Dat is een pittig vraagstuk.