Close

Aanbod op thema

Ben jij op zoek naar informatie over een bepaald thema? Of zoek je inspiratie? Wij horen graag waar jouw behoefte ligt en helpen je indien gewenst om een keuze te maken die past bij jou!

Burn-out

Herken jij je in onderstaande klachten?

  • vaker moe
  • slecht slapen
  • piekeren
  • angstig
  • prikkelbaar
  • concentratieproblemen

Dan kan het zijn dat jij last hebt van een burn-out.

Slaapproblemen

Ben je vaak moe, humeurig of slecht geconcentreerd? Dat kan het gevolg zijn van een van de volgende slaapstoornissen.

  • Insomnie (problemen met in- en doorslapen)
  • Restless legs (bewegingsonrust in de benen)
  • Slaapapneu (ademhalingsstoornis tijdens de slaap)

Kom er achter middels onze slaaptest

Afvallen

Ervaar je een gebrek aan energie gedurende de dag? Ben je (snel) vermoeid of heb je geen puf om regelmatig te bewegen en te sporten? Wees gerust, je bent niet de enige. Echter, dit hoeft bij jou niet zo te blijven!

Ontvang jouw persoonlijk voedingsplan