Close

Aanbod op thema

Ben jij op zoek naar informatie over een bepaald thema? Of zoek je inspiratie? Wij horen graag waar jouw behoefte ligt en helpen je indien gewenst om een keuze te maken die past bij jou!

Burn-out

Herken jij je in onderstaande klachten?

  • vaker moe
  • slecht slapen
  • piekeren
  • angstig
  • prikkelbaar
  • concentratieproblemen

Dan kan het zijn dat jij last hebt van een burn-out.

Slaapproblemen

Ben je vaak moe, humeurig of slecht geconcentreerd? Dat kan het gevolg zijn van een slaapprobleem.

Bij Mind&Health benaderen we slapen integraal. Wil je meer weten? Lees meer op onze pagina over de energizer Slapen, of bekijk ons aanbod.

Afvallen

Ervaar je een gebrek aan energie gedurende de dag? Ben je (snel) vermoeid of heb je geen puf om regelmatig te bewegen en te sporten? Wees gerust, je bent niet de enige. Echter, dit hoeft bij jou niet zo te blijven!

Ontvang jouw persoonlijk voedingsplan

Biohacking

Wil je ook weten hoe jouw lichaam werkt?

Biohacking is het hacken van de menselijke biologie.

Wij geven binnenkort weer een webinar over biohacking, schrijf je in en wij houden je op de hoogte.

Werkstress

Iedereen ervaart druk op de werkplek.

Sommige mensen raken gewend aan de symptomen van langdurige stress die ongemerkt wordt opgestapeld.

Wil jij ook werkstress aanpakken? Lees dan onze blog.

Relatieproblemen

Gaan jullie dwars door een relatie crisis op dit moment?

Denk jij er zelfs over na om uit elkaar te gaan?

Omdat je niet meer weet hoe je nu verder moet.

Dat is een pittig vraagstuk.