Ondernemen anno 2019 vergt ‘gutfeeling’  Vraag jij je ook wel eens af: “Hoe kan het dat als ik bij het ene bedrijf rondloop de sfeer goed is, het er bruist van energie en ideeën, en er hard wordt gewerkt, terwijl ‘drie deuren verder’ er in een bedrijf iedereen futloos bij […]

We hebben in Nederland de neiging ziekte, gezondheid en vitaliteit als iets individueels te zien. Is dat correct? Of beperken we onszelf zo juist en snijden we onszelf hiermee in de vingers? De sociale omgeving van jou als individu heeft een hele grote invloed op de mate waarin jij je […]

Bij gezondheid denken we meestal als eerste aan voeding en beweging en niet zo snel aan onze mentale gesteldheid. Naar een psycholoog gaan we pas wanneer we denken dat we er zelf niet meer uit kunnen komen. ‘Maar,’ zo legt trainer en consultant Wouter de Jong (37) ons uit, ‘we […]