Close

Voorpagina

Zorg voor je mensen

Werken jouw werknemers ook vaker thuis? Ervaren zij ook meer stress? En wil jij ook weten hoe je hier als werkgever beter mee om kan gaan? Lees hieronder onze 3 tips. Weet jij hoe je voor je medewerkers kunt zorgen? Vooral nu is dit belangrijk aangezien er veel digitaal plaatsvindt […]

Lees verder

De kracht van de powernap

Powernap

Een derde van Nederland heeft slaapissues, niet altijd, maar soms over bepaalde perioden Slaapissues kunnen worden veroorzaakt door jonge kinderen, een snurkende partner, veel aan je hoofd hebben of soms ook fysieke problemen die je ‘s nachts uit je slaap houden. De gevolgen zijn dat je ‘s morgens niet energiek […]

Lees verder

Slaaptekort door nachtdiensten

Slaapprobleem

Werk je regelmatig ‘s nachts en/of slaap je structureel minder dan zes uur per nacht? Uit de nieuwste cijfers van het CBS (februari 2021) blijkt dat 1,2 miljoen mensen in Nederland soms of geregeld ‘s nachts werken. Dat is bovengemiddeld als je het vergelijkt met andere landen in de EU. […]

Lees verder