Apps & meetinstrumenten slapen

Via een biometrische ring kun je de hele dag en nacht precies meten, wat je doet en hoe je lichaam daarop reageert. Met het Mind&Health slaapprogramma verkrijg je zo inzicht in de kwaliteit van je slaap, ontspanning, beweging en je leefstijl via biometrische data. Door een uitgebreide analyse van je slaap- en leefdata kunnen gaan wij met jou in gesprek en komen we tot een aantal best practices die specifiek afgestemd zijn op jouw en jouw behoeften. Zo komen wij tot een speciaal voor jou op maat gemaakte plan van aanpak.