Close

Mind&Health Slaapwebinar

Wil je weten hoe jij moeiteloos kunt inslapen, aangenaam doorslaapt en energieker wakker wordt?

Volg dan ons Slaapwebinar Ja, ook als je al van alles hebt geprobeerd, want de eerdere deelnemers ervoeren het als verfrissend, verhelderend en baanbrekend!

In dit webinar nemen we de drie voornaamste krachten die slaap reguleren met je door. We identificeren welke van deze drie aandacht bij jou behoeft. En praktisch, welke acties jij stap voor stap kunt gaan ondernemen om van daaruit te gaan werken aan optimale slaap en maximaal nachtelijk herstel.

Dit slaapwebinar is interessant voor je als je…

  • al langer niet voldoende kwaliteit van slaap ervaart,
  • voor de wekker wakker wordt terwijl je wel moe wakker wordt,
  • moeite hebt met inslapen
  • vaak meer dan een paar minuten wakker wordt gedurende de nacht
  • wilt begrijpen wat maakt dat je minder slaapt
  • mensen aanstuurt of collega’s hebt die beter willen slapen
  • meer wilt weten over wat slaap-wearables voor jou kunnen betekenen

We sluiten af met een Q&A, waarbij je onze slaapspecialist, Nick Stöpler, het hemd van het lijf kunt vragen.

Nick heeft als ex-beroepssporter veel affiniteit met slaap gekregen door het rondreizen door verschillende tijdzones de wereld over. Hij heeft met honderden mensen over hun slaap gesproken, is co-docent bij de opleiding beginnend slaapcoach van Sonnevelt opleidingen en heeft ons slaapprogramma voor individuen en teams ontwikkeld.

Aanmelden?

De investering is € 18,50/persoon excl. btw. Wil je met je team deelnemen, meld je dan aan via het aanmeldformulier voor groepen en geef de namen en mailadressen van je teamleden door. Afhankelijk van het aantal teamdeelnemers ontvang je een korting.

Praktische informatie

  • Datum: nog te plannen
  • Tijd: 17.00 uur tot 18.00 uur, met aansluitend Q&A
  • Locatie: online via Zoom
  • Prijs: per deelnemer € 18,50 (excl. btw) 

Wat klanten ons teruggaven over het slaapwebinar:

“Top gedaan! Ik zou hem graag nog een keer zien en of nog een keer mee doen.”

Sjors
DGA – Financiële Holding

“Wat ik sterk vind aan het webinar is dat bij de adviezen goed uitgelegd wordt wat het effect is en waarom het belangrijk is!”

Jacco
Manager – Autobedrijf

“Goed webinar, dank voor de waardevolle informatie! Mooie energieke presentatie!”

Thomas
CEO – Financiële dienstverlener

“Leuk verhaal, Nick vertelt enthousiast. Je voelt de passie voor het topic.”

Manuel
COO – IT-bedrijf