Jongerencoaching

Waarom jongerencoaching bij Mind&Health?

Jongerencoaching is bedoeld voor jongeren in de leeftijd van grofweg 15-25 jaar. In deze fase van je leven komt er heel veel op je af, wordt er veel van je verwacht en dien je keuzes te maken die vaak verstrekkende gevolgen hebben voor de rest van je leven. Logisch dat je hier soms professionele hulp bij kunt gebruiken, jongerencoaching is hiervoor bedoeld.

Met welke vraagstukken kun je terecht?

• Hoe vergroot ik mijn zelfbewustzijn?
• Hoe verbeter ik mijn zelfbeeld?
• Hoe verbeter ik mijn zelfvertrouwen?
• Hoe kom ik beter in mijn vel te zitten?
• Wat wil ik eigenlijk met mijn leven?
• Hoe creëer ik overzicht in mijn leven?

• Hoe leer ik omgaan met sociale (groeps)druk?
• Hoe ga ik makkelijker nieuwe contacten aan?
• Hoe verbeter ik de relatie met mijn ouders en vrienden?
• Hoe leer ik omgaan met de ‘fear of missing out’?

• Hoe vind ik mijn passies en talenten?
• Hoe vind ik opleiding/werk dat echt bij mij past?
• Hoe vind ik mijn motivatie terug voor mijn opleiding/werk?
• Hoe verbeter ik mijn resultaten op mijn opleiding/werk?

Voor jongeren

Er wordt veel van je gevraagd: goede prestaties op school, sporten of andere hobby’s, relaties, sociale contacten en niks willen missen, zowel in de echte wereld als via social media. Kortom, het lijkt alsof je 24/7 aan dient te staan.

Soms wordt het dan allemaal heel veel en onoverzichtelijk. Je verhaal kunnen doen kan dan al helderheid geven. Door te weten en te voelen wie je bent, sta je zelfverzekerder in het leven en ben je in staat keuzes te maken die bij je passen.

Voor ouders

Iedere ouder wil dat zijn of haar kind gelukkig is. Toch lukt dat niet altijd. Er kunnen dingen in de weg zitten die ervoor zorgen dat een jongere het even niet meer weet of overziet. Dan is het fijn dat er een onafhankelijke professional is die daarbij kan helpen.

Liane is ervaren en gediplomeerd jongeren- en lifecoach. Samen met jullie zoon of dochter gaat ze op zoek naar zijn of haar ontwikkelingspotentieel. Hierbij wordt gekeken wat er nodig is om tot (meer) bloei te komen en worden er concrete stappen gezet om dit ook daadwerkelijk te bereiken.

Het doel is dat jullie zoon of dochter meer zelfbewust wordt, zich meer zelfverzekerd voelt en in staat is om zelf keuzes te maken die bij hem of haar passen.

Voordelen jongerencoaching bij Mind&Health:

• Ervaren, betrokken en gediplomeerd specialist
  • Binnen de doelgroep
  • Binnen de problematiek
• Laagdrempelig
• Snel terecht
• Werkt preventief
• Blijvend resultaat

Hoe werkt het traject?

Stappenplan:

1. 1. Intake
2. 2. Probleemstelling
3. 3. Doelen stellen
4. 4. Oplossingsrichting
5. 5. Keuze
6. 6. Uitvoering
7. 7. Evaluatie & Bijsturen

Tijdens de intake maken we kennis met elkaar en stellen we de coachvraag op. We starten daarbij met het ontdekken van onderliggende oorzaken van gedrag of achterblijvende resultaten. Met dit gegeven gaan we gedurende het traject volgens het bovenstaande stappenplan aan de slag. Een traject bestaat uit gemiddeld 6 sessies van 1 uur per keer.

Invalshoek

Tijdens de sessies maakt Liane gebruik van diversen tools die zij zichzelf eigen heeft gemaakt tijdens haar opleidingen voor lifecoach (Atma, Alan Seale) en de jongerencoachopleiding (Sonnevelt).

Wat is het resultaat?

Aan het eind van het traject heb je:

• meer zelfkennis
• meer zelfvertrouwen
• een positiever zelfbeeld
• een positiever mensbeeld
• meer stressbestendigheid
• meer doelgerichtheid

Over Liane Braber

Jongerencoach bij Mind&Health en initiatiefneemster van All Stars Jongerencoaching. 

“Jongeren hebben een speciaal plekje in mijn hart. Ik wil een bijdrage leveren aan gelukkige jongeren, die weten wie ze zijn en waar hun passies en talenten liggen.

Jongeren die zich mogen ontwikkelen tot stabiele volwassenen: in verbinding met zichzelf en vol zelfvertrouwen! Een leven vormgeven waar ze écht gelukkig van worden.

Ik wil er werkelijk voor jou zijn, een luisterend oor bieden, meekijken naar jouw mogelijkheden en je echt te zien! Dát is waar ik me al heel mijn leven toe geroepen voel. Mensen werkelijk zien!

Hopelijk tot ziens!

Liane”

Wat is de investering?

De intake waarin we met elkaar live kennismaken (Naarden) en je coachbehoefte helder krijgen is kosteloos. De individuele (vervolg-)sessies kunnen zowel online als live plaatsvinden in de praktijk in Bergschenhoek. De investering voor een compleet traject bestaande uit de intake en 6 opvolgende coachsessies van 1 uur per sessie, inclusief voorbereiding en nazorg bedraagt € 1.050,= excl. BTW.

Mochten er aansluitend meer sessies nodig blijken dan bedraagt de investering hiervoor € 125,=/sessie excl. BTW.